Sırt Ağrısı Doğum Belirtisi Mi?

(Sırt Ağrısı)

sirt-agrisi-dogum-belirtisi-mi

Sırt Ağrısı Doğum Belirtisi Mi?

Sırtta başlayan sancıların saatlerin ilerlemesi ile birlikte karna doğru ilerlediği durumlarda doğum başlangıcından şüphe duyulur. Elbette bunun için günü yaklaşmış olması da akla gelmelidir. Gününü tamamlayan gebelerin ani sırt ağrıları olduğunda kendilerini dinlenmeye alması ve sancıyı dinlemeleri gerekmektedir.

Sırt ağrısı özellikle gelişmiş toplumlarda sıklıkla rastlanılan kronikleşmiş bir durumdur. Özellikle masa başı çalışanlarda meydana gelmesi oldukça beklenen bir durumdur. Fakat bazı durumlarda sırt ağrısı kronik ya da genetik bir hastalığın habercisi olma niteliğini de taşıyabilir. Sırt ağrısının genelde birkaç gün içerisinde kendiliğinden kaybolması beklenir.

Sırt Ağrısı Neden Olur?

Sırt ağrının meydana geliş aşamasında pek çok durum söz konusu olabilir. Bu durumlar ise birbirinden bağımsız gelişebilmektedir. Bu sebepler genellikle

-Stres faktörü

-Yatılan yatak ya da zeminin rahatsız olması

-Uyku problemleri yaşamak

-Çeşitli omurga rahatsızlıkları yaşamak

-Uzun süreler boyunca masa başı çalışmak ve yanlış postürün saatlerce aynı kalması

-Travmaya maruz kalmak

-Çeşitli enfeksiyon hastalıkları

-Kambur bir duruş

-Gün içerisinde ya da genel rutinde herhangi bir egzersiz programının olmaması

-Disk kayması

-Obezite hastalığı

Sırt Ağrısına Ne İyi Gelir?

-Kambur durmaktan sakınmak

-Düzenli egzersiz yapmak

-Yatılan yatağın kaliteli olması

-Stresten uzak durmak

-Masa başı çalışılıyor ise düzenli aralıklarla yürüyüş yapmak

-Eğer bir hastalıktan şüphe duyuluyor ise mutlaka bir uzman kontrolünde bulunmak

Sırt Ağrısı Nasıl Geçer?

-Bisiklet sürme, yüzme, basketbol gibi sırt kaslarını çalıştıran aktiviteleri sıklıkla yerine getirmek

-Kortizonlu ilaçlar ya da anti inflamatuvar ilaçların doktor kontrolünde kullanılması

-Düzenli ve hareketli bir yaşama geçilmesi

-Tercih edilen yatağın değiştirilmesi gibi ufak tefek uygulamalarla birlikte sırt ağrısından büyük oranda kurtulmak mümkündür.

Sırt Ağrısı İçin Hangi Bölüme Gidilir?

Sırt ağrısı gibi bir şikayet söz konusu olduğunda bu hastalık ile yakından ilgilenen bölümlere başvuru yapmak önemlidir. İlk etapta bir aile hekiminden randevu alınmalıdır. Aile hekiminin daha büyük bir sorun görmesi halinde sizleri fizik tedavi ve rehabilitasyon bölümüne yönlendireceği bilinir. Ayrıca ortopedi bölümü de sırt, bacak ve bel ağrıları gibi ağrılarla yakından ilgilidir.

Sırt Ağrısı Çarpıntı Yapar Mı?

Sırt ağrısının kalp ritim hızını etkileyip etkilemediği yönünde net bir bilgi bulunmaz.

Sırt Ağrısı Doğum Belirtisi Mi?

Sırtta başlayan sancıların saatlerin ilerlemesi ile birlikte karna doğru ilerlediği durumlarda doğum başlangıcından şüphe duyulur. Elbette bunun için günü yaklaşmış olması da akla gelmelidir. Gününü tamamlayan gebelerin ani sırt ağrıları olduğunda kendilerini dinlenmeye alması ve sancıyı dinlemeleri gerekmektedir.

Sırt Ağrısı Evde Nasıl Geçer?

Evde sırt ağrısına acil bir çözüm bulmak gerektiğinde sıcak ya da soğuk basıdan fayda alınabilir. Buna ek olarak ufak tefek egzersiz hareketleri yapmak da ağrıyı giderebilir. Buna ek olarak basit ağrı kesiciler de alınabilir.

Sırt Ağrısı Hamilelik Belirtisi Mi?

Hormonal değişikliklerin etkisi ile birlikte, bazı durumlarda sırt ağrısı da gebelik belirtisi olarak akla gelebilir. Her gebede aynı durum meydana gelmemekle birlikte, diğer belirtiler ile birlikte anlamı bir bulgu olabilir.

Sırt Ağrısı Hangi Kanserin Belirtisidir?

Akciğer kanserinin belirtileri arasında sırt ağrısı da yer aldığından dolayı örnek gösterilebilir. Diğer kanser türlerinde de nadiren de olsa sırt ve bel ağrıları da belirti olarak gösterilebilir.

Sırt Ağrısı Olanlar Nasıl Yatmalı?

Sırt ve bel ağrısı söz konusu olduğunda önerilen üç farklı yatış pozisyonu bulunur. Bunlar ise yüzüstü, cenin pozisyonu ve sırt üstü yatmaktır. Üç pozisyonu da sırt kaslarının rahatlaması ve gevşemesi esas alınır. Buna ek olarak hangi pozisyon olursa olsun kişilerin iki bacak arasında yastık almaları önerilir.

Sırt Ağrısı Olanlar Nasıl Yatak Almalı?

Sırt ağrısı ve bel ağrısı söz konusu olduğunda yumuşak yataklar tercih edilmemelidir. Bunun yerine çok daha sert dokuya ve orta sertlikte ki yatakların tercih edilmesi önerilir.

Sırt Ağrısı Yapan Hastalıklar Nelerdir?

Skolyoz

Kalp hastalıkları

Omurga hastalıkları

Yemek borusu hastalıkları

Veren

Ankilozan spondilit

Omurga tümörü

Sırt Ağrısı Ne Zaman Tehlikelidir?

Üç haftadan uzun sürmesi

Ağrıların çeşitli bel, bacak, kalça gibi bölgelere yayılması

Sık sık bağırsak problemi yaşanması

Uyku kalitesini bozması

 

hakkında yapılan yorumlar
Henüz yorum yapılmamış, ilk yorumu siz yapabilir ve yardım isteyebilir, tecrübelerinizi paylaşabilirsiniz.
Yorum Yap (Değerli yorumlarınızı bizden esirgemeyiniz.)
Kimseyle mail adresiniz paylaşılmayacaktır.

Sırt Ağrısı