Lohusa Dönemi İlaç Kullanmak?

( Lohusa Dönemi Beslenme)

lohusa-donemi-ilac-kullanmak

Lohusa Dönemi İlaç Kullanmak?

Lohusalık döneminde hekime danışmadan ilaç kullanılmamalıdır. Çünkü çoğu ilaç anne sütünden bebeğe geçebilir.

Hamilelik sırasında kadının vücudunda epey değişmeler olur. Ancak doğum olup, hamilelik bittikten sonra kadın vücudu toparlanır ve hamilelikten öncesine döner. Doğumdan sonra vücudun toparlanması dönemine lohusalık dönemi denir. Lohusalık 6 hafta kadar sürer. Bu dönemde annenin bebeği için ve kendi için iyi ve düzgün beslenmelidir. Bebek emzireceği için faydalı besinler tüketmesi gerekir.

Lohusa Dönemi Beslenme Nasıl Olmalı?

Lohusalık dönemi sırasında her tür besinden yeterince alınmalıdır. Öğün atlanmamalı ve azar azar sık sık beslenilmelidir. Doğumdan sonra büyük tuvalete çıkmadan önce gaz yapan yiyecekler yenilmemelidir. Bol su ve sıvı tüketilmelidir. Kafein içeren içeceklerden ve sigara alkolden uzak durulmalıdır.

Lohusa Dönemi Yenilmesi Gereken Yiyecekler?

Lohusalık döneminde bol su içilmeli, yoğurt, ayran ve süt tüketilmelidir. Sebze, meyve ve tahıllı gıdalar tüketilmelidir. Yumurta, et, tavuk ve balık gibi protein içeren gıdalar tüketilmelidir. Kara, lahana, dereotu, ceviz, fındık, badem gibi kuruyemişler, sarımsak, yulaf, kimyon gibi besinler tüketilmelidir.

Lohusa Dönemi İçilmesi Gereken İçecekler?

Süt, ayran, su, kayısı kompostosu, ayva kompostosu, rezene ve papatya çayı içilmesi lohusalık döneminde faydalıdır.

Lohusa Dönemi Yasak Olan Yiyecekler?

Lohusalık döneminde gaz yapan yiyecekler tüketilmesi zararlı olabilir. Kırmızı lahana, turp, salatalık, mandalina, greyfurt, karpuz, vişne, pırasa, karnabahar, bezelye, kuru fasulye, nohut ve barbunyadır.

Lohusa Dönemi Yasak Olan İçecekler?

Çay, kahve gibi kafein içeren içecekler ve hazır meyve suları içilmemelidir. Ayrıca alkol kesinlikle içilmemelidir.

Lohusa Dönemi İştah Kesmek?

Lohusalık döneminde sağlıklı beslenmek çok önemlidir. Çünkü annenin yediği içtiği şeyler bebeğe de süt yoluyla geçeceği için bebeğin sağlıklı ve düzgün gelişimi için çok önemlidir.

Lohusa Dönemi Çok Yemek Yeme?

Lohusalık döneminde öğün atlamadan beslenmek çok önemlidir. Gaz yapacak besinlerden uzak durulmalıdır. Kadınlarda iştah artabilir. Ama dikkat etmek gerekir.

Lohusa Dönemi Süt Yapan Yiyecekler?

Kuru üzüm, çörek otu, dereotu, susam, sarımsak, kuru incir, kuru kayısı ve ceviz gibi besinler süt yapar.

Lohusa Dönemi İlaç Kullanmak?

Lohusalık döneminde hekime danışmadan ilaç kullanılmamalıdır. Çünkü çoğu ilaç anne sütünden bebeğe geçebilir. 


hakkında yapılan yorumlar
Henüz yorum yapılmamış, ilk yorumu siz yapabilir ve yardım isteyebilir, tecrübelerinizi paylaşabilirsiniz.
Yorum Yap (Değerli yorumlarınızı bizden esirgemeyiniz.)
Kimseyle mail adresiniz paylaşılmayacaktır.

Lohusa Dönemi Beslenme