YORGUNLUĞU GEÇİRİYOR HATTA DÜZ DUVARA TIRMANDIRIYOR

Malzemeler Domates (4 Adet) Salatalık (Yarım) Yeşil Biber (Yarım) Sarımsak (1 Diş) Bal Limon Suyu Hazırlanışı: Tüm sebzeleri bol suyla yıkadıktan sonra ufak parçalara ayırın. Sarımsağı soyup bu parçalarla birleştirdikten sonra robottan geçirin. Bal ve limon suyu etkileri çok süratli yaşanabilecek bu karışımı vücudunuzda daha iyi dengelemenizi sağlar. Mutfağınızda 10 natural “Antibiyotik” Beslenme ve Diyet Eksperi Şeyda Sıla Bilgili “Bağışıklık sistemi insan vücudunu hastalıklara karşı koruyan, zararlı mikropları fark edip yok etmeye çalışan bir sistemdir. Antibiyotik kullanmadan bağışıklık sisteminizi natural formüllerle güçlendirmeniz mümkün” derken, sonbahar ve kış aylarında tüketilmesi gereken 10 natural antibiyotiği anlattı, işte o gıdaler..

1.SARIMSAK, SOĞAN

2.KEFİR

3.ISPANAK

4.TURP

5.BROKOLİ

6.ZENCEFİL

7.KIRMIZIBİBER

8.KİVİ

9.PIRASA

İnanın bundan sonra nohut suyunu bırakın dökmeyi bir damlasını bile ziyan etmeyeceksiniz. Nohut esasen başlı başına yararlı bir bakliyat. Ancak nohut suyunun da kendisi kadar yararlı bulunduğu hiç aklınıza gelir miydi? İnanın bundan sonra nohut suyunu bırakın dökmeyi bir damlasını bile ziyan etmeyeceksiniz. Kendi başına bu kadar yararlı olan bir gıda kaynağının sizce de suyunun da yararlı olması gayet normal değil mi? Kaynattıktan sonra ya da bir gece suda beklettiğiniz nohutun suyunu kesinlikle yemeklerinize ekleyin ve sakın dökmeyin. Çünkü nohut suyu sıhhat amacıyla son derece yararlı Nohut Suyunun Faydaları Nohut suyu süratli bir şekilde yara iyileştirir ve hücre yenileyicidir. Bağışıklık sistemini güçlendirir, hastalıklara karşı korur. Romatizmal ağrılara iyi gelir. Bel ve kas ağrılarında tedavi edici etkileri bulunmaktadır. Ağız içi yaralara gargara yapıldığında son derece iyi geldiği bilinmektedir. Aç karnına içilen nohut suyu bağırsakları aynı vakitte da bağırsak içersinde yer alan kurtçukları temizlemektedir. Cildi gençleştirir, cilt hücrelerini yeniler.

Kaynak:sakaryaaktuel.com